容姿がコンプレックスで恋愛できない人が成功する方法は？

こんにちは、イットさんです。

僕は昔、容姿にコンプレックスがあり恋愛できませんでしたが
恋愛ってなんだかんだ容姿が重要です。

いくら「そんなことないよ、中身が大事だよ」なんて言っても
相手のことを何も知らないなら見た目で判断するしかありません。

優しい人かな？
性格は大丈夫かな？
チャラそうかな？
一般常識あるかな？
価値観合いそうかな？

このような情報を無意識に外見から読み取って
1次選考に受かった人だけが内面アピールする権利がもらえます。

でも僕は容姿に自信が無さすぎて
1次選考を受ける気にもなりませんでした。

体毛が濃いのが小さい頃からのコンプレックスで
「自分は清潔感がない人間」と思い込み
女性を誘ってもどうせ相手にされないと決めつけていました。

しかし現在では女友達とよく飲みに行くようになったし
男女で集まってBBQしたり遠出したりなど女性に対してビビらなくなりました。

そして恋愛にも抵抗がなくなり
気に入った子をロックオンしたらグイグイ行くタイプになりました。

一生彼女出来なかったらどうしよう・・

このまま孤独死したくないよ・・・

そんな不安は一切ありません。

小さい成功体験が恋愛の自信になる

何でコンプレックス人間だった僕が女性に積極的になれたかというと
「小さい成功体験」を繰り返してきたからです。

僕の場合は腕毛を脱毛したのが一番最初でした。
（永久脱毛ではありません）

他人に見せれる腕になって・・
服もおしゃれにして・・
筋トレして筋肉つけて・・
という感じで「あれ、意外とイケるかも？」っていう小さい成功体験を積み重ねたのです。

ほかにも
100kg級デブだったら0.1kgでもダイエットしてみたり
ハゲていたら育毛剤やクリニック行ってみたり
顔がブサイクならメイクしたり髪型を変えてみたり

1mmでもいいから「以前より良くなった、進歩した」という成功経験を得るのです。

容姿に自信がない人って以前の僕も含めて
発言や態度にも自信がない人が多いです。

恋愛には何より自分に自信を持つことが必要です。

イケメンや美人はボーッとしていもモテますが
僕みたいな顔面偏差値35が同じことしていても無視されるか変質者と間違われるのがオチです。

恋愛するには合コンや飲み会など出会いの場に行ったりするなど
行動力が必要になりますが自信がないと行動できません。

さらに出会っても自信がないと会話がヘタくそだったり
上手く食事に誘えなかったりと結局予選落ちです。

出会いに対して自信をつけるために
まずは「小さい成功体験」を繰り返すことが重要です。

ここからは僕が小さい成功体験を積み重ねて
恋愛に自信を持てた物語をご紹介します。

僕は他人より体毛が濃くてコンプレックスだった

僕は小学生の頃が濃いすね毛が生えはじめ
大学生の頃には腕毛,胸毛,すね毛,ケツ毛,脇毛など
体全体の毛とうい毛がモジャモジャでした。

ヒゲも濃くて友達から「オッサン」とか言われてました。

スポーツで半袖半ズボンなれば
モジャモジャをさらけ出し男子にイジられまくりでした。

またその様子を見る女子(カワイイ)たちの冷たい目線がさらに辛かったです。

まるで生ごみを見るような目です。

そして20歳になり周りの男友達も全員彼女持ちだったこともあり
僕も彼女がめっちゃ欲しくなりましたし
当時同い年でよく遊ぶ片思いしている女子もいました。

でも体毛が濃いことが嫌われないかが心配でした。

そこでググってみると
「体毛が濃いと清潔感がない」
「生理的に無理」
「キモい」

などの意見を目にして
体毛が濃い僕は彼女どころか結婚も無理だなーと半ば諦めモードでした。

しかし当時、男友達(彼女持ち)から
「カンケーねーからガンガンアプローチした方がいいよー」
とポジティブアドバイスをされ続け
こんな自分でも彼女ができる気がしてきました。

そして片思いの子と食事に行く約束をして夜に告白しました。
（今思うといきなり過ぎだろって思います）

で、彼女から帰ってきた言葉は一言。

「え、友達にしか見れない・・」

ああああああああああああああああああ！！！！

もう人生が終わったと思いました。

その夜はフラれたことがショック過ぎて眠れませんでしたし
後日ストレスで胃腸炎になりました。

さらにその子とは告白後から気まづくなり連絡も途絶えました。

結果、1ヶ月くらい引きずりましたねー。

そんなどん底で死にたくなっていましたが
僕は家庭用脱毛器の購入をきっかけに自信を徐々につけて行ったのです。

なんで家庭用脱毛器を購入したのかについては
下記の記事で色々書いています。

【ケノン5年愛用】モジャモジャ男子がケノンを使った本音レビュー！

脱毛は僕の自信になった

一番最初は腕毛でした。

以前は自分の腕を見るたびに
モジャモジャで気持ちわりーって感じたったのですが
薄く目立たない感じになるとあらビックリ。

あれ、なんかちょっとイイ感じゃね？
って思えるようになりました。

女子の前でも腕まくりできるようになったし
半袖になっても恥ずかしくありません。

腕もヒョロッと細かったので
筋トレをしたら男らしい腕になりまし
腕時計しておしゃれしたり
ファッションにも気を使うようになりました。

これが僕にとって最初の小さい成功体験でです。

それから胸毛,すね毛,ヒゲと脱毛するうちに
どんどん自信をつけていきました。

女の子の前で「嫌われたらどうしよう」とか思うより
「こんな自分ですけど、気に入らなかったら別にいいよ」
ってスタイルに変わりました。

自分に自信ありまくりです。

女の子を気軽に食事に誘えるようになったし
合コンに行ってお持ち帰りなんて経験も初めてしました。
（やってみたら意外とできるもんです）

容姿がコンプレックスで恋愛する自信がないなら
1mmでもいいから今より一歩先へ進む経験をするべきです。

0からいきなり100にしなくていいんです。

0から0.1でもいいんです。

どんだけ小さくても良いから前に進む経験を得るのです。

精神論ではない。容姿の改善こそ自信になる

今よりもちょっとでも改善って言うと

「ブサイクは努力じゃ変えられないよ」

って声がありそうですが
女性ならメイクしたりエステに行くなり
男性なら肌を綺麗にしたり髪型を変えるなり
方法は探せば色々あるはずです。

もちろんモデルや芸能人のようにはなりませんが
昨日の自分より1mmでも良くなっているはずです。

僕の女友達で「私はブサイクだから」と公言している子がいますが
メイクの勉強したり自分が可愛く見える服を探したり色々と陰で努力しています。

結果、自信があるからポジティブになって
男性と話すことにも慣れてきて
コミュニケーションが上手くなりモテています。

本当に努力でどうしようもなければ整形でもいいです。

僕は整形することは悪いことじゃないと思うし
親の遺伝ならなおさらです。

そのコンプレックスを抱えたまま一生を過ごす方が酷です。

そして整形って実は内面療法なんです。

見た目が良くなることで心の病が改善されて
自分に自信がもてるようになって
仕事も恋愛も楽しめる人生になります。

いきなり自分の理想の容姿100%を目指す必要はありませんし
最初はたった1mmでいいです。

それがいずれ大きな自信になります。

小さい成功体験を繰り返しましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。